每天走够这个步数,能“抵消”久坐伤身风险!

心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病患病风险。虽然大家都知道“久坐伤身”,但几乎每个人都是“久坐族”中一员。好在研究发现,每天走走路,就能帮身体“抵消”久坐带来的健康风险。如何

日月贝的回响□ 梁冬霓从石景山的观景平台望过去,海面朦胧,翠岛浮波。淡淡的雾气中,最亮眼的莫过于从海面升起的两个贝壳,光亮洁白,温润如珠。夕阳的余晖在贝壳上面撒下浅浅的金光,给冬日的视野镀上温暖的色彩

8月23日,“华发公益杯·少年狮王争霸赛”在金湾华发商都举行。来自珠海和澳门的15支青少年龙狮队伍以狮会友,在擂台上展开激烈角逐,展现非遗文化的青春活力与传统魅力。此次活动由华发公益基金会主办、珠海市

据气象部门监测预报,今年第13号台风“剑鱼”于8月23日08时在南海中部偏东海面生成,以每小时25公里左右的速度继续向西偏北方向移动,逐渐趋向于海南岛南部沿海,并将于24日傍晚前后在上述沿海擦过或登陆

默契拉满!“雄狮少年”暑夜练高桩,行云流水似轻功。 网友:咋上去的,我也没眨眼啊……

8月23日20时25分,珠海市气象台发布分区雷雨大风黄色预警信号。受“剑鱼”外围环流影响,预计我市南部地区及海区将陆续出现雷雨天气,间中雨势较大。市气象台已发布合作区、金湾区、万山区和经开区雷雨大风黄

记者从“深中通道发布”微信公众号获悉,今年以来,违规通行深中通道的重型自卸货车俗称泥头车)已累计达5.32万车次,并出现了大量的“百吨王”,最高达144.05吨,超限率高达193.97%。这些违规车辆

在这里,有一处角落,正温柔地守护那些无法被治愈的小生命——它是广州医科大学附属妇女儿童医疗中心以下简称“广州妇儿中心”)专为临终儿童设立的安宁疗护病房——“云栖小港”。8月22日,这间以云朵灯、小熊床

8月21日,第四届琶洲算法大赛——“湾区杯”数据合规方案制定赛决赛在广州数据交易所落幕。决赛现场,从初赛中脱颖而出的10支队伍围绕康养行业跨境数据合规这一课题展开角逐,最终,六支队伍凭借出色的合规方案

南方日报讯记者/余丹)8月23日,“百万英才汇南粤——2025年深汕人才合作暨南山·濠江·南澳高校毕业生就业服务专场招聘会”在汕头市濠江区举行。这是在深汕两地协作背景下,深圳市南山区携手汕头市濠江区、

8月23日下午,2025广东足球超级联赛正赛在广州南沙区大湾区文体中心正式拉开战幕。揭幕战由东道主南沙湾区青年队迎战吴川青年队。开幕式开始前,现场暖场循环播放经典粤语歌曲,助以啦啦队热舞、DJ带领观众

据@广东天气 ,原位于菲律宾以东洋面的热带扰动已于22日8时加强为热带低压,22日17时其中心位于菲律宾吕宋岛北部。预计,该热带低压将以20公里左右的时速向西偏北方向移动,22日夜间到23日早晨进入南

8月广州,烈日炎炎。位于莲花山下的番禺启志乒乓球交流服务中心内,一群孩子正在认真练习打乒乓球。他们的衣衫早已被汗水浸透,却浑然不觉。在旁边陪伴他们的是“90后”广州女孩、启志助学公益基金负责人黎尚美,

很多人有这样的生活经历,忙了一整天,结束了一天的打工生活,实在是没有力气再洗漱,倒头就睡;突然听到闹钟睁开惺忪的睡眼,哪有时间刷牙,因为下一秒已经抓起一块面包夺门而出。不刷牙睡觉和不刷牙就吃早餐,这两

8月23日17时30分,珠海市气象台发布台风动态。过去三小时“剑鱼”向西偏北方向移动,17时加强为强热带风暴10级,25米/秒),中心位于我市南偏东方约530公里的海面上北纬17.6度、东经114.7

“剑鱼”17时升级为强热带风暴,预计强度逐渐增强